Kaderliste

Autoren

Drei Leute vom Spielfeldrand, die für die Bezirksrunde aufschreiben, was im Training und am Spieltag wirklich zählt.

  1. Carla Wöhrmann

    Position: Wettkampfkopf & mannschaftsgeist

    Spielte fünfzehn Jahre Handball in der Bezirksliga und ist heute Übungsleiterin einer Damenmannschaft. Schreibt über Einstellung, Ziele und den Umgang mit schlechten Sonntagen.

  2. Emre Şahin

    Position: Wettkampfverpflegung & trinken

    Ökotrophologe und Hobbytriathlet, der seine Wettkampfverpflegung seit zehn Jahren selbst plant. Schreibt über Essen und Trinken rund um Training, Turnier und Spieltag.

  3. Birte Hansmeier

    Position: Verletzungsvorbeugung & regeneration

    Physiotherapeutin mit eigener Praxis und langjährige Betreuerin einer Volleyballmannschaft. Schreibt über Aufwärmen, Belastung, Regeneration und die Frage, wann eine Pause klüger ist als das nächste Spiel.